Hoy vamos a hablar sobre un tema que me parece bastante interesante, ya que sirve para poder ayudaros a adelgazar y controlar los estados de ansiedad que se producen durante la dieta.
La Auriculoterapia es una terapia de la Medicina Tradicional China, que después de años de estudio y práctica, el Doctor Nogier en 1958, creó la carta de puntos auriculares desarrollando esta terapia en occidente y aportando conocimientos para su desarrollo en China.
En la oreja encontramos todos los
puntos específicos de nuestro cuerpo donde se refleja una imagen parecida a un
feto en posición invertida. Al estimular estos puntos, se genera una respuesta
en el organismo que nos ayudará a equilibrar nuestras funciones vitales.
Estos puntos se estimulan
mediante la técnica de puntura o micromasaje auricular, haciendo presión con el
dedo o con la yema y utilizando parches de; bolas magnéticas, semillas naturales y
chinchetas. Es un tratamiento con los mismos principios que la acupuntura, pero
centrándose solo en la oreja.
Se puede realizar para varios
fines, ya que en la oreja nos encontramos con más de 100 puntos.
Aquí os nombro algunas de las
finalidades a tratar:
- Obesidad y pérdida de peso. No solo contribuye a la eliminación de líquidos y toxinas, sino que ayuda a la ansiedad, además disminuye el apetito creando saciedad debido a la liberación de endorfinas.
- Alergias.
- Dolores de cabeza.
- Estreñimiento.
- Ansiedad y estrés.
- Tabaquismo.
- Dolores musculares y de cabeza.
- Mala circulación.
La Auriculoterapia, puede
servirnos para usar como técnica principal en un tratamiento específico, o como
técnica complementarias para potenciar el efecto de otras.
En mi caso lo utilizare como ayuda en la dieta para personas con ansiedad o algunos
otros signos, que valore y que pueda ayudar con esta técnica.
Esta técnica por sí sola NO nos serviría para perder peso, siempre hay que complementarla con una dieta saludable.
Esta técnica por sí sola NO nos serviría para perder peso, siempre hay que complementarla con una dieta saludable.
a probarla!
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